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上班族必测 - 你的健康程度警报
星河录
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在
职场
上,可能迫于各种压力,导致你需要熬夜,需要加班,可能你的
身体
就在这时候发出红色预警,需要好好休息的时候,一定要记得好好休息,让我们做个
健康测试
,看看你的健康程度警报。
1、在处理一些重要或是紧急的公务中,我经常掌心冰冷或出汗:
常常如此
右时如此
极少如此
2、晚上没有什么特别的事时,我也会拖到很晚才睡:
从不如此
有时如此
常常如此
3、当同事的意见和我发生冲突时,我:
感到恼火,甚至有时
愤怒
介于A、C之间
冷静考虑对方的观点和立场
4、当被通知领导找我时,我总会一下子紧张起来:
是的
不一定
不是的
5、办事拖延,我似乎也不太但;由此产生的后果:
是的
介于A、C之间
不是的
6、最近我发现我对于以前喜欢纳娱乐活动其实并不太感兴趣:
是的
说不准
不是的
7、在下班时间接到显不公司号码的来电时,要很久才接听或者干脆不接:
是的
有时如此
从不如此
8、我被不是很熟的人认为干得不错,我也竭力保持别人这种对我的印象:
我总是如此
介于A、C之间
几乎没有这种想法
9、在休息日总是旨昏沉沉睡到下午,然后担心时间过得太快:
是的
介于A、c之间
不是的
10、计划表开始变得不重要,我不再往上填写各种安排了:
是的
偶尔也写
不是的
您的得分为:
你的答案为:没有心理疲劳或心理疲劳很轻微
你的答案为:轻度心理疲劳
你的答案为:重度心理疲劳
重新答题
TAGS:
健康
警报
必测
上班族
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